BURKET? NO WAY..

By Lingga

Burket alias bubur ketek adalah istilah keren buat keringan berlebih, ihh ogah.. jauh-jauh deh !tapi tau sendiri dong sekarang lagi musim panas *baca:kemarau hihi.. dan ga bisa dipungkiri ni burket pasti ganggu banget.. nah jangan khawatir pasti ada cara kok buat ngatasin burket, simak ya ladiesss..:D

• Berkeringat adalah proses alami tubuh untuk mengatur suhu udara internal. Dengan adanya produksi keringat,suhu tubuh yg tadinya panas jd mendingin.
• Proses berkeringat bermula di hypothalamus dalam otak. Kelenjar ini tau saat suhu tubuh naik, lalu mengirim sinyal ke kelenjar keringat untuk memproduksi keringat. By this process, kamu bs mengurangi produksi keringat dg meminum air dingin & membantu menurunkan suhu tubuh
• Lalu, selain suhu tubuh yg meningkat, keringat yg berlebihan jg bisa dipengaruhi oleh kondisi emosional diri ataupun faktor genetic, untuk mengatasi keringat berlebihan, hindari stress dan kondisi2 yg bs membuat kamu too nervous, karena hal2 tsb gampang banget memicu overs-sweating.
• Did u know? Air keringat yg pada dasarnya tidak berbau, tapi adanya bakteri yg menempel pd kulitlah yg sebenarnya membuat keringat beraroma tidak enak.
• And did u know? Deodoran & antiperspirant memiliki fungsi yg berbeda. Deodoran berfungsi untuk menutupi aroma tidak enak, sedangkan antiperspirant mengandung zat yang memang khusus diformulasikan untuk menghentikan/mengurangi produksi keringat oleh tubuh. Kalo kamu mau mengurangi produksi keringat berlebih, batasilah konsumsi kafein & nikotin, karena zat2 ini terbukti bs memicu produksi keringat
• Nggak hanya itu, makanan yg diproses/processed foods (khususnya yg banyak mengandung gula) jg ampuh memicu produksi keringt berlebih.
• And of course, hindari makanan pedas kalo mau mengurangi produksi keringat, karena makanan pedas mengandung capsaicin, pemicu produksi keringat.
• Pilih makanan yg mudah dicerna tubuh seperti sayur & buah untuk mengurangi kinerja tubuh yg dpt meningkatkan suhu.
• Kamu bias mencoba mengonsumsi ketimun & buah2an yg mengandung air untuk memaksimalkan kelembaban & menjaga suhu tubuh tetap rendah
• Dalam hal make up, hindari deh penggunaan produk berbentuk bubuk kalo tubuhmu memproduksi keringat berlebih. Juga hindari penggunaan foundation yg tebal & lipstik yg terlalu pekat, karena keduanya mudah 'melted' di suhu panas (mis. suhu tubuhmu).
• Gunakan baju longgar & berwarna cerah untuk mengurangi terlalu byk keringat yang disebabkan panas matahari.
• Hindari penggunaan riasan mata warna gelap, karena suhu (udara/tubuh) yg panas dpt membuat make up luntur, & warna gelap akan memperjelasnya.
• Gunakan mascara waterproof just in case semua upaya mengurangi produksi keringat berlebihmu gagal.
• Lakukanlah olahraga rutin untuk menyalurkan kesempatan tubuh memproduksi keringat di 'cara' yg benar & mengurangi prod.keringat setelahnya.
• Last, sediakan sprayer oksigen untuk disemprotkan ke wajah di saat wajahmu mulai terasa panas, untuk membantunya kembali segar & dingin.

Semogaa tips mengurangi burketnya berguna yahh, silakan dicoba and say goodbye for BURKET : )))